Ders Detayları
| Ders Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yan Yıl | AKTS |
| 101004542024 | Pozitif Psikoloji | Seçmeli | 4 | 8 | 5.00 |
Dersin Amacı
Pozitif Psikoloji yaklaşık son 15 yıl içerisinde ortaya çıkmıştır. Bu ders öğrencilere hızlı bir şekilde gelişen bu alan hakkında iç görü kazandırmayı amaçlamaktadır. Öğrenciler, dönem sonunda, daha mutlu ve doyurucu bir hayat oluşturmaya yardımcı yolların, ve bağışlayıcılık, dirençlilik, umut gibi insanın güçlü yanlarının gelişmiş anlayışına sahip olurlar.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğr. Gör. Kağan Güney
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Pozitif psikolojiyi tanımlar ve neden yeni bir alan olarak ortaya çıktığını açıklar. |
| 2 | Pozitif psikoloji alanında önemli teorileri bilir ve açıklar. |
| 3 | Mutluluk üzerine farklı bakış açılarını tanımlar ve nasıl ölçülebileceğini açıklar. |
| 4 | Pozitif duyguların sağlık üzerindeki rolünü tanımlar. |
| 5 | Dayanıklılığı ve kaynaklarını tanımlar. |
| 6 | Mutluluğun yaş, cinsiyet, evlilik ve diğer unsurlardan nasıl etkilendiğini açıklar. |
| 7 | Kişisel amaçları tanımlar ve amacın, amacı devam ettirmenin ve amaca ulaşmanın sağlık üzerindeki etkisi açıklar. |
Öğrenim Türü
Öğr. Gör. Kağan Güney
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Dersin İçeriği
Bu ders pozitif psikoloji ile ilgili temel kavramları, öz benlik bilinciyle farkındalığın artırılması, anlam arayışı, mutluluk, yaşam kalitesi, yaşam doyumu, psikolojik ve öznel iyi olma hali bilgilerini içermektedir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| 1 | Pozitif Psikolojiye Giriş, Tarihsel ve Yöntemsel Bakış |
| 2 | Durumsal ve Benlikle İlgili Hususlar, Duygusal Düzenleme |
| 3 | İyilik Hali Psikolojik ve Öznel İyi Oluş |
| 4 | Mutluluk Kaynakları - PERMA Modeli |
| 5 | Güçlü Karakter Yönleri ve Bilgelik |
| 6 | Pozitif Örgütsel Psikoloji |
| 7 | Ara Sınavlar |
| 8 | Ara Sınavlar |
| 9 | Hayata Olumlu Bakma İyimserlik, Umut ve Öz yeterlik, Öz Şefkat |
| 10 | Psikolojik Dayanıklılık |
| 11 | Psikolojik İhtiyaçlar |
| 12 | Kişilerarası Olumlu İlişkiler |
| 13 | Pozitif Psikoloji ile Daha İyi Yaşamlara Doğru Pozitif Uygulamalar |
| 14 | Pozitif Psikoloji ile Daha İyi Yaşamlara Doğru Pozitif Uygulamalar |
| 15 | Final Sınavları |
| 16 | Final Sınavları |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1. Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment - Martin SELIGMAN2. Pozitif Psikoloji – Alan CARR3. Seligman, M.E. & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive Psychology: An Introduction. American Psychologist.
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
| 100 |
Dersin Sunulduğu Dil
Staj Durumu
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Süresi (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Derse Katılım | 12 | 3 | 36 |
| 12 | 1 | 12 | |
| 12 | 2 | 24 | |
| 12 | 1 | 12 | |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 6 | 3 | 18 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 12 | 4 | 48 |
| 152 |